Pilates ring - obruč - sa vežbama

Obruč za pilates je ideaalan rekvizit za vaš trening.

Praktičan i jednostavan za upotrebu, oduševiće vas rezultatima koje daje.

Uključuje rad svih mišićnih grupa, a najpogodniji je za vežbe struka, gluteusa i kompletnih mišića nogu.
Takođe povećava kondiciju i izdržljivost i za kratak period pruža mišićima više snage i elastičnosti.

Za oblikovanje tela preporučujemo da radite veći broj ponavljanja, laganim tempom, a vežbe koje se odnose na izdržaj tela su najefiksanije.

Obruč za pilates daje telu oblik i elastičnost kakvu upravo tražite.
Zateže struk, zadnjicu, ruke i butine i istovremeno povećava snagu i izdržljivost, pogodan za vežbe kod kuće.